Laboratorio di mentastica integrata

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Dall’ 1 Ottobre, tutti i mercoledì, dalle ore 21.00
10 incontri per approfondire la percezione di sé ed imparare a migliorare il proprio benessere fisico, senza fatica.
Utilizzando movimenti dolci e leggeri potrete stare meglio nel vostro corpo, riducendo rigidità, dolori muscolari e articolari, tensioni nervose, stanchezza eccessiva e stress.
Un’opportunità per migliorare il rapporto con il proprio corpo e capire i suoi messaggi.
Il laboratorio sarà guidato da Luca Manghi, operatore corporeo dal 1994, counselor, educatore di Integrazione Psicofisica metodo Trager.
www.luca.manghi.bikoz.net
www.trager.it

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