Hatha Yoga
adatto a tutte le etร
per chi ha giร praticato yoga e per chi si avvicina, per la prima volta, a questa disciplina
per chi รฉ molto flessibile e per chi molto rigido e per tutti quelli che stanno nel mezzo
percorso di movimento guidato attraverso le asana e la respirazione nella ricerca di una maggior consapevolezza del nostro corpo nel suo insieme, in equilibrio tra volontร e resa
tutti i Lunedรฌ ore 18.30-20.00
per informazioni Milena +39 3291587125