Laboratorio di Cucina Brasiliana con Lidi Santiago

Domenica 28 Febbraio

10:30  Incontro di benvenuto
11:00  Corso di cucina
13:30  Pranzo

Vuoi imparare a cucinare la tradizionale Feijoada, accompagnata dai classici contorni della cucina Braziliana (farofa, arancie, cavolo, riso…) sorseggiando tranquillamente dell´erva mate?

Questa settimana a Camere D´Aria avremo il piacere di ospitare Lidi, una cuoca brasiliana attualmente in viaggio per l´Europa con il sogno di scoprire le cucine locali e diffondere le conoscenze culinarie del proprio paese.
Dopo una lunga esperienza nelle cucine di Porto Allegre, avremo la possibilita´ di imparare da lei a cucinare la tradizionale Feijoada Braziliana nella sua ricetta classica e in una esclusiva variante vegetariana.
I partecipanti al workshop dovranno solamente contattare per comunicare la propria partecipazione al corso, Lidi penserà a fornire tutti gli ingredienti, le conoscenze e gli utensili necessari alla preparazione del nostro pranzo.
Una volta terminata la pratica culinaria, i partecipanti potranno accomodarsi e godere di un pranzo composto da quanto hanno cucinato e accompagnato da un buonissimo vino locale.
Il contributo di partecipazione al workshop, comprendente la lezione di Lidi più tutti gli ingredienti necessari al pranzo sarà di soli €15.
Il workshop è aperto a tutti: principianti, aspiranti cuochi e amici desiderosi di sedersi a tavola e approfittare di un buonissimo pranzo brasiliano.

Per info, prenotazione e contatti:
lididiva1986@gmail.com
Marco 388 7931581

Spazio limitato – max. 12 persone

Corso di Pilates Matwork

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Che cos’è il Pilates?
E’ un metodo di movimento che mira al benessere psico-fisico e alla tonificazione profonda del corpo.
Fu elaborato all’inizio del ‘900 dal ginnasta e pugile Joseph Pilates.
Il corso propone esercizi semplici e funzionali per attivare il movimento attraverso i sei principi chiave del metodo: Concentrazione, Controllo, Centralizzazione, Respirazione, Precisione e Fluidità. Sviluppando questi elementi, lezione dopo lezione, il corpo sarà più forte e pieno di energia, migliorando la postura e l’equilibrio.

Orari:

Martedì 18:30-19:30

Giovedì 19:00-20:00

Info: 340/2287465
lucrezia.scardigno@gmail.com

Pilates

La ricerca del nostro clown

Laboratorio sul clown teatrale rivolto ad attori, educatori, volontari a servizio della persona o semplici curiosi.

Dodici ore all’insegna della ricerca del proprio clown, con giochi teatrali, improvvisazioni singole e di gruppo e
possibilità di presentare numeri comici in costruzione.

Non è necessario avere esperienze precedenti, è sufficiente aver voglia di mettersi in gioco e di scoprire.

Orari: Sabato 27 febbraio dalle 10,00 alle 17,00
Domenica 28 febbraio dalle 10,00 alle 17,00
(E’ prevista un’ora di pausa pranzo….)

Per informazioni e prenotazioni:

Lela 3471249458
 lelalampone@gmail.comara

Manuela Ara: Attrice, clown e formatrice teatrale. Si definisce un’allenatrice clownesca che, accanto alla costante ricerca del suo clown, aiuta chi, per vari motivi, intende esplorare e valorizzare il proprio lato ridicolo.

 

Forró Aperi-Workshop

Sabato 13 Febbraio dalle ore 16 alle 20 (2 ore di lezione+ 2 ore di pratica)

Presso Camere D’Aria la perfetta opportunità per entrare in contatto con questo meraviglioso ballo partendo dalle basi!

Due ore di lezione + due ore di pratica libera, dalle 20 in poi inizierà l’aperitivo con tipici snacks brasiliani e drinks anche per chi non ha partecipato al workshop!


Venite a passare un sabato con noi per imparare di più sul forro e sulla cultura brasiliana!

Info

julianaawerner@gmail.com

+39 3894507900

FORRO – FORRO – FORRO – FORRO – FORRO

Il Forró non è “solo” un ballo, ma un dialogo tra due universi distinti, due anime che si incontrano per creare un universo nella durata e nello spazio di una sola canzone. Questo workshop sarà dedicato principalmente alla relazione tra due persone, e anche il dialogo con la musica da ballo, considerando le diverse possibilità di ascoltarla e interpretarla nel movimento con l’altro. La proposta è quella di condividere la personale esperienza con questo ballo e grazie alla formazione di danza contemporanea si sfrutteranno alcuni elementi funzionali al fine di cercare un modo diverso e più profondo di percepire il forró!
Juliana Werner è laureata come insegnante di Educazione Fisica con un Master in Scienze del Movimento Umano. Studia Forró dal 2014 e sta portando avanti un lavoro sulla comprensione di questo ballo a partire da una prospettiva di studio del movimento ottenuto grazie alla Contemporary Dance, ad esempio con l’attenzione su elementi come la “consapevolezza corporea” e il “contact”, il dialogo di contatto tra i due corpi nel ballo. Ha recentemente insegnato, tra le altre cose, al più grande festival di Forró a Itaúnas (Fenfit – Brasile) mentre in Italia al Roma Forró Festival, e ha già organizzato lezioni e workshop a Bologna i Toscana. Attualmente si trova in Europa per sviluppare un progetto di osservazione e ricerca antropologica sulla diffusione del Forró in nel nostro continente.

Corso di TAI CHI, QI GONG e POWER -STRETCHING

A partire da Lunedì 15 Febbario 2016

Corso di TAI CHI, QI GONG e POWER -STRETCHING

con il M° Elio Perrone

Per il nostro benessere quotidiano, per chi cerca una forma fisica e linea, per un’ottima forma posturale e per un riallineamento strutturale.
Il TAI CHI, viene considerato la madre delle Arti Marziali, dell’armonia, dello Yin e dello Yang, del pieno e del vuoto, del lento e del veloce, rende la nostra colonna morbida, forte ed elastica, scioglie con la pratica i nostri blocchi mentali portando serenita’ e tranquillita’.
Il QI GONG, definito anche lo Yoga Taoista.
Il Power-stretching allungamento di potenza,estensione dell’energia, ginnastica per sviluppare la flessibilita’ e la potenza muscolare, una sorta di “ginnastica buddista” con posizioni e gestualita’ statiche e dinamiche, esercizi di espansione volumetrica dei muscoli profondi, allungamento e ispessimento dei tendini, dei legamenti che tengono uniti i muscoli.

ORARI
Lunedi: 13:00 -14:30
Venerdì: 16:00 – 18:00

Per informazioni e Iscrizioni:

M° Elio Perrone,I struttore Naz.C.O.N.I.Tecnico del Benessere, Discipline Olistiche per la Salute, Arti Olistiche e Orientali

Cell: 3490987328
email: elio.perrone@gmail.com

DALL’IMPROVVISAZIONE ALL’INSTANT COMPOSITION

WORKSHOP DI DANZA CONTEMPORANEA

….è la cura, l’attenzione e l’intenzione che fa del muoversi una forma d’Arte. Durante il workshop verrà esplorata la relazione tra il movimento del pensiero, delle parole e del corpo nello spazio, per scoprire ed approfondire il nostro particolare ed unico modo di narrare.
Il lavoro proposto sarà articolato in una una prima parte dedicata alla tecnica dell’improvvisazione, guidata e libera, che permetterà alle persone di vivere il riscaldamento non solo come un’esercizio, ma come una pratica che possa attivare la qualità della presenza e una seconda parte focalizzata sull’instant composition dove la qualità sensibile sperimentata precedentemente verrà sviluppata in dinamica, con il gruppo, dirigendo l’attenzione alla relazione con lo spazio, il tempo e le vibrazioni della musica dal vivo. IL laboratorio e’ rivolto a coloro che desiderano esplorare il proprio sè, persone che lavorano o studiano nell’ambito della danza,musicisti, artisti e curiosi.

Docenti: Paola Campagna e Giacomo Calabrese

5 Dicembre 2015 dalle ore 15:00 alle ore 19:00

6 Dicembre 2015 dalle ore 11:00 alle ore 15:00

Info prenotazioni entro il 27 Novembre

Organizzazione e contatti :

Valeria Scardigno

340 2287465 email: lucrezia.scardigno@gmail.com

Francesca Arcuri

333 2286987 email: francescaarcuri.1986@gmail.com

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LABORATORIO DI AUTO-COSTRUZIONE IMPIANTI ELETTRICI PER BICI

Amiche e Amici della Bicicletta,

Ricomincia a Camere d/Aria il Laboratorio di autocostruzione di impianti elettrici per la bici!
Potrai realizzare lucine a LED utilizzando materiale plastico di riciclo, inoltre se lo vorrai sarà possibile ricaricare il tuo telefono mentre pedali grazie ad un circuitino elettronico collegato alla dinamo che costruiremo insieme!!
Tutto quello che dovrai fare sarà aver voglia di imparare qualcosa di nuovo… divertendoti : )

Gli incontri si terranno a Camere d/Aria, Via Guelfa 40/4 (zona Massarenti) il lunedì dalle 18.30 alle 21.30.
Lunedì 12 Ottobre presentazione del laboratorio e breve dimostrazione del sistema in funzione.

Per riuscire a gestire al meglio le nostre risorse in termini di spazio e attrezzature è consigliata una pre-iscrizione agli incontri che seguiranno.
Per info:
Tel. 370.313.47.47
email:  lucaxdue@libero.it
Vi aspettiamo!!!

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IntegrART LAB Teatro in Movimento

Dodici ragazzi dai 16 anni in su.                                                                                      30 ore di training (teatro, danza, voce), lettura testi e composizione, creazione collettiva, performance finale.  Tema: democrazia.  Lo stesso progetto coinvolge simultaneamente un gruppo di ragazzi ungheresi con cui è previsto uno scambio di residenza artistica di una settimana nella prossima primavera.

Laboratorio a partire da Novembre 2015 a Maggio 2016

PER INFO E ISCRIZIONI:  patrizia.capitanio@gmail.com

 

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LABORATORIO SULLE TECNICHE DI BASE DEL TAMBURELLO DEL SUD ITALIA

Corso di 9 ore, suddiviso in due giorni:

Sabato 19 settembre dalle h.10.00 alle 13.00 e dalle h.15.00 alle h.18.00 con pausa pranzo autogestito;

Domenica 20 settembre dalle 15.00 alle 18.30; con aperitivo a seguire.

I due giorni termineranno con una piccola festa liberatoria a cui altri strumenti musicali potranno aggiungersi e che sarà l’occasione per sperimentare l’uso dello strumento in maniera diretta.

Per partecipare al laboratorio è necessario avere il tamburello. Coloro che non ne sono in possesso e sono interessati ad acquistarne uno direttamente dall’artigiano, possono farne richiesta al momento dell’iscrizione (che in questo caso deve essere fatta con un mese di anticipo).

Per info sulle iscrizioni contattare Giusi Lumare:

vice13@libero.it

3288645797

 

PerCORSO DI CHITARRA DA SPIAGGIA

Dopo il grande successo dei due corsi di chitarra da spiaggia livello 0 e livello 1 si parte con un percorso di 5 INCONTRI A CADENZA BIMESTRALE ( di più sarebbe già troppo impegnativo… 😉 a partire da Settembre fino a Maggio.

GLI INCONTRI SARANNO DOMENICALI, così organizzati:

10.00 orario di ritrovo
10.30 – 13.00 prima parte delle lezioni
13.00 – 15.00 PAUSA PRANZO
15.00 – 17.30 seconda parte delle lezioni
18.00 saluti

Il pranzo è comunitario per chi volesse restare, chi vuole può portare del cibo già pronto oppure possiamo cucinare tutti insieme nell’accogliente cucina di Camere d’Aria.

A CHI E’ RIVOLTO IL CORSO?
A chi ha voglia di imparare a suonare la chitarra in un’esperienza divertente di gruppo, a chi ha già partecipato ai miei corsi di chitarra da spiaggia ma anche no.

LE 5 DOMENICHE sono:

13 Settembre
8 Novembre
17 Gennaio
6 Marzo
15 Maggio

PER INFO E ISCRIZIONI CONTATTATEMI VIA FB O VIA MAIL: laurafrancaviglia@gmail.comchi